沉浸学习的方法
正确学习的方法通常具有以下 4 个特征。
- 有明确定义的目标。比如连续三次不犯错误的弹奏完某个曲子，而不是练琴半小时。
- 练习时极度专注。短时间投入 100%的精力比长时间投入 70%的精力更好，要学就学踏实，要玩就玩痛快。
- 能获得有效的反馈。我们需要反馈来是识别自己的不足和进步，闭门造车的练习不仅容易分心走神，也会让自己长期在低水平徘徊。
- 始终在拉伸区练习。一味重复已经掌握的事情是没有意义的，但挑战太难的任务也会让自己挫败，好的状态应该在二者之间。
从现在开始，好好地审视自己吧。
- 审视自己的注意力——是被动吸引还是主动选择？
- 审视自己的沉浸度——是分心走神还是极度专注？
- 审视自己的练习量——是浅尝辄止还是大量投入？